[...] białko i zdrowe tłuszcze. Jesli chodzi o ten spalacz to kolega napisał że przy dużej wadze mało co da, to jeśli ja waże 90kg przy wzroscie 190cm (spaliłem 10kg w 7tygodni bez spalacza na samej diecie i aerobach bez wysiłku fizycznego naprawde ludzie jak się chce do czegoś dojść to trzeba dużo samozaparcia i wierzyć w sukces to teraz spalacz [...]
najlepiej liczyc na to ze stanie sie super laska, nic nie dajac z siebie, tyle w temacie, jesli sam tego nie widzisz to otworz oczy bez wysilku nie ma nic, w mysl polskiego przyslowia "bez pracy nie ma kolaczy".
[...] powinieneś iść bo sobie krzywdę zrobisz. Ciśnienie w warunkach normy może skoczyć przykładowo do tej wartości wysokiej 140 na 90 jednak w przypadku zastosowania suplementu bez wysiłku jak masz wartość 170 to prosisz się w tym momencie o kłopoty. Krzywdę sobie można zrobić ciśnieniem przy dźwiganiu sztangi z obciążeniem nawet bez brania johy ale [...]
Sposób bardzo skuteczny i jeszcze do tego przyjemny... Sama z niego korzystam i polecam wszystkim. Na te granatowe trzeba się po prostu bardziej opalić Bez wysiłku nie ma satysfakcji.
[...] siłę. Było tajemnicą poliszynela, że niektórzy zawodnicy brali je, by poprawić wyniki. Po powrocie do kraju Brigitte napisała artykuł o swych podejrzeniach. Tekst przeszedł bez echa. Werner i Brigitte zrezygnowali ze sportu. Werner zdobył sławę w dziedzinie medycyny. Brigitte została nauczycielką. Pobrali się w 1975 roku, wychowali dwoje dzieci [...]
[...] (tam gdzie impuls "wchodzi" w ciało). Ponadto pamiętajcie o 2 podstawowych wadach: 1. tak jak napisał patriotpol, elektrostymulator powoduje jedynie skurcz mięśni, bez ich rozciągania - przez co ograniczamy sobie ruchy, 2. ćwiczy tylko mięśnie, a nie stawy - które nie wzmacniając się razem z mięśniami są narażone na poważne kontuzje, a [...]
Hunter, ja w zeszłym roku moją mamę nauczyłam skłonu do kolan i to takiego porządnego. Głową do nóg chyba każdy dotknie, tylko jeden zrobi to bez wysiłku, a drugi będzie krzyczeć z bólu. Bierz się za siebie i rozciągaj się z całej siły, tak żeby porządnie bolało. Ćwicz codziennie, a zrobisz ten skłon szybciej niż myślisz. I nie załamuj się !
[...] bo na razie trochę się martwię. Gołym okiem widać, że coś ze stopą jest nie tak, jest znacznie jaśniejsza niż druga (raczej niedokrwiona/niedotelniona) i to kur#@ czasem bez wysiłku. Oby to były witaminy, a nie miażdżyca czy cukrzyca (choć chromanie wywołane przez tą pierwszą jest w moim przypadku prawie niemożliwe, z tego co mówił lekarz). [...]
Dokladnie, redukcja... Gdy uwazasz ze koniecznie chcesz juz brac to: Test solo albo srodki o podwyzszonym indeksie anabolicznym, oxandrolon, wino, npp, treny, boldenon... Jesli juz redukcja tobie nie lezy to bym pewnie zaczal od GH aby sie troche tluszczu pozbyc bez wysilku. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2017-10-07 00:44:01
[...] dzieki za SOGi. Czasami naprawde miewam sytuacje, ze mi sie cholernie nie chce, a innym razem nosi mnie jak nie mam co z soba zrobic to sam zaczynam z nudow cwiczyc. No coz bez wysilku nie ma zadnych efektow wiec jakos trzeba sie zmuszac. Teraz dokupilem ekspander i powiem wam, ze jak sie troche pokombinuje to mozna nawet i ciekawe rzeczy [...]
[...] Tobie szkodzi ;-) Jeśli masz problemy trawienne, to z jednej strony diagnostyka, z drugiej - obserwacja poprzez stopniowe wprowadzanie produktów. To nie jest coś, co ustalisz w tydzień i bez wysiłku. Osobiście nie mogę jeść makaronu pełnoziarnistego, ryżu brązowego czy płatków owsianych i paru innych rzeczy. Więc unikam, i nie mam problemów.
"ŚMIECH NA SALI WOLE KUPIC TEN SPRZET NIZ MECZYC SIE NA NIE WYGODNEJ PODŁODZE HEEHE THX" Ja bym Ci polecil ogladac tylko ten filmik reklamowy i w ogole bez wysilku ABS by wyskoczyl nie wiadomo kiedy. Te urzadzenia to gowno. Ilosc powtorzen jaka mozna na tym wykonac sama swiadczy o ich jakosci. Wymysla sie takie przyrzady wlasnie dla [...]
Rany, dziewczyny naprawdę macie cierpliwość };-) Nosek, Na początku ogarnięcie miski jest pracochłonne, potem przyjdzie już prawie automatycznie, bez wysiłku. To swoje ostatnie pytanie powyżej przeczytaj jeszcze raz, na pewno chciałaś je zadawać? :-) Ile Ty masz lat 13? Dały Ci przecież dziewczyny zalecenia do diety i treningu. Powodzenia!
orzegów - skąd ten wniosek, że ten człowiek był wysportowany. A może zaczął uprawiać tę dziedzinę od niedawna? Zresztą to nie wiele zmienia. Pozornie zdrowi umierają nawet bez wysiłku! Cieszmy się i używajmy życia bo zazwyczaj jest za krótkie!
z tego co piszesz wynika ze jesteś leniwa i niekonsekwentna...chciałabyś dostac wszystko bez wysiłku...o ile studia mozna sie tak przeslizgac to w doroslym życiu i w pracy zawodowej nie jest to możliwe. nikt nie da Ci pracy i nie będzie trzymal na etacie jeśli nie będziesz robić nic. jeśli chcesz skończyć studia. .i tak je skończysz pytanie tylko [...]
[...] i z Gazelle free stajl wyskakuje..czy innym dziwactwem Na początek poczytaj choćby podstawy z dziłu Odżywianie i Trening (o suplach zapomnij) -i ZAPOMNIJ, że obedzie sie bez wysilku, bez ćwiczeń jak juz przeczytasz, to wróć z jakims choćby zarysem/wstepnym planem swojej diety co do treningu to tak "na pałę" -z dużą dozą trafności- [...]